iTunesの更新プログラムダウンロード - その他(ソフトウェア) - 教えて！goo

iTunesの最新更新プログラムがダウンロードできません。インターネットは正常に繋がっています。現在のバージョンは10.5.0.142です。10.5.3をダウンロードして下さい。というメッセージは出るのですが、出来ません。またAdobe Reader xの更新プログラムもダウンロード出来ません。どうすればよいか教えて下さい。